Les activités sportives

L’association Géode organise chaque année des activités sportives, celles-ci sont ouvertes à tous les salariés des sociétés implantées sur le parc des Glaisins, dont l’entreprise cotise à l’Association Géode.

_DSC9983Chaque activité se déroule sur 30 séances.
Les inscriptions se tiendront entre 12h et 14h dans la salle Tournette du Gymnase des Glaisins  :

  • le lundi 16 septembre pour l’escalade et les sports collectifs
  • le mardi 17 septembre pour les activités en salle et en plein air
    (possibilité de s’inscrire également aux sports collectifs sur cette date)

Horaires des séances: 12h15-13h15 sauf 2 cours de Pilates
Horaires Escalade : 12h00 à 13H30

_DSC1943Ci-après fiches à télécharger : en attente de mise à jour
Fiche inscription gym  (Renforcement musculaire – Pilates – stretching – Yoga, Afro step) :   Inscrip-gym
Fiche inscription escalade : Inscrip-climb
Fiche inscription Sports collectifs : Inscrip-Sports Co
Lettre d’information adressé aux entreprises du PAE – à lire attentivement :Info Inscription 17:18 – copie
PS: Il n’est pas nécessaire de nous fournir un certificat médical pour pratiquer ces activités sportives.

PLANNING SAISON 2019-2020 de 12h15 à 13h15 sauf signalé en rouge

  Tatami Salle Exp. Corporelle Salle de danse Salle
Omnisports
Mur
Escalade
LUNDI   YOGA 

Ash Tanga / nouvelle intervenante
Essai le 23/09 Reprise le 30/09

AFRO STEP

avec Youba
Reprise le 30/09

HANDBALL

Reprise le 23/09

 
MARDI  RENF. MUSC.

avec Audrey 
Reprise le 30/09 

NOUVEAU  ZUMBA

Essai le 24/09 Reprise le 01/10

  VOLLEY

Reprise

le 23/09

ESCALADE avec Fred
12h00-13h30

Reprise le 01/10

MARDI 

ACTIVITES PLEIN AIR

12h15-13h15 avec Ulrich

SESSION Eté Indien

Reprise le lundi 23 septembre jusqu’au mardi 29 octobre 2019 = 6 séances vacances d’Automne incluses 

SESSION DE PRINTEMPS

Reprise le mardi 5 mai 2019 jusqu’au mardi 30 juin 2020 =

9 séances dès le retour des vacances de Printemps

MERCREDI     NOUVEAU

C.A.F 45′ (cuisses,abdos, fessiers) 

12h15-13h 
Essai le 25/09 Reprise le 02/10

   
JEUDI RENF. MUSC.

avec Audrey 

Reprise le 03/10

STRETCHING / GYM DOUCE

avec Sophie
Essai le 26/09 Reprise le 03/10

   FUTSAL

Reprise le 26/09

 
VENDREDI PILATES avec Julia NIVEAU INITIE
12h15 – 13h05

Reprise le 04/10

NOUVEAU COURS 

13h10 – 14h00

PILATES

avec June

17h30 à 18h30
Reprise le 04/10

  BASKET

Reprise le 27/10

ESCALADE
12h00-13h30

Reprise le 04/10

VENDREDI 

ACTIVITES PLEIN AIR

12h15-13h15 avec Audrey

SESSION Eté Indien
Reprise le vendredi 20 septembre
jusqu’au vendredi 25 octobre 2019 =
6 séances 1ère semaine des vacances d’Automne

SESSION DE PRINTEMPS
Reprise le vendredi 15 mai 2019 jusqu’au vendredi 3 juillet 2020 = 9 séances

Tarif cotisation annuelle : en cours de mise à jour!

Cours Afrostep – Renforcement musculaire – Pilates – Stretching : 125€ pour 30 séances d’une heure
Cours de yoga : 145€ pour 30 séances d’une heure
Cours escalade : 145€ pour 30 séances d’1h30
Volley, Basket, Hand et Futsal :  30€ pour une séance par semaine, 55€ pour 2 , 65€ pour 3 ou 4 séances par semaine.

NOTA : Nous vous rappelons, pour les personnes souhaitant courir pendant l’heure du déjeuner, que l’utilisation des douches du gymnase des Glaisins est possible pendant le créneau horaire 12h15 – 13h15 cependant il est impératif d’utiliser uniquement les douches situées au rez-de-chaussée. – accès par l’arrière du gymnase. L’utilisation des douches aux étages n’est pas autorisée.

Pour toutes précisions complémentaires : tél 06 48 25 03 02